Det finns två skäl till gasbildning produceras: en svala för mycket luft när du äter [skratt], är gasen för långsam tarm motilitet [gjorde] det andra.
1. Svälj för mycket gas
Omkring 90% av tarmarna gas intag genom munnen, sväljas av normala dagliga "luft" omkring 500 till 1000 cc, luft syre och kväve, den viktigaste komponenten i den mänskliga kroppen för att svälja luft i tunntarmen, kommer syret att absorption, och kvävet är en viktig del av tjocktarmen kolon springa gas.
I många fall kommer kroppen omedvetet svälja luft, till exempel: När tuggummi, äta något varg, äta saker när du talar, medan läsk, cola, öl och andra kolsyrade drycker, eller äta lite mat lätt gasproduktion och så vidare.
Kinesisk medicin anser att känslorna är qi stagnation, skulle göra ofrivilliga rörelser när folk nervösa svälja, kommer dessa faktorer leder till ökad intestinal gas.2 tjocktarm tillverkad gas
Inälvor kommer att producera gas till följd av tarmsjukdomar, vilket resulterar i överdriven bakteriell jäsning av mat, och producerar stora mängder gas, på grund av vissa matsmältningsenzymer och andra tarmproblem, för vissa livsmedel matsmältningsbesvär, laktosintolerans [vanligt], mag-tarmkanalen som orsakas av oförmåga att smälta laktos, kineserna tror att en persons humör kan påverka tarmrörelser, till exempel: ilska, vrede, spänning, tryck.
Hyperacidity kan orsaka uppsvälldhet, mag-och bukspott kommer att producera koldioxid och bak, vilket orsakar gasbildning, spela septum. Emotionell person, anus snäva fokus på instrumentering, verkade irriterad tarm och kronisk förstoppning, uppblåsthet formulär.
Funderar hjärna och kropp proportioner av tarmluft innehåll relaterat till känslomässig personlighet är orsaken till uppblåsthet, tight-tempo livsstil, sväljer för mycket luft, tarmen kväve, väte, syre koncentrationen ökat, tarmbakterier [ flora obalans] flatulens orsakas av onormal jäsning.
Intestinal gas produktion av livsmedel
Människor på grund av brist på matsmältnings oligosackarider och polysackarider och andra kolhydrater enzymer, efter intag av sådana livsmedel kan inte brytas ned i tunntarmen, är tjocktarmen användning av tarmbakterier bryts ner för att producera gas (koldioxid, väte, metan) orsakar uppblåsthet [mat] gasproduktion är: bönor, lök, aubergine, sötpotatis, potatis, majs, citrusfrukter, lägga sötningsmedel (sorbitol) drycker och desserter.
Gasproducerande livsmedel bord [matkategorin]
Kärnor av majs, potatis, taro, sötpotatis, potatis, ris kategori, brunt ris, spannmål
Grönsaker och lök, blomkål, purjolök, kål, gurka, rädisor, aubergine, kål, kålrabbi,
Linser, kål, sur bubbla, schalottenlök
Frukt äpplen, vattenmelon, nätmelon, melon, äppeljuice
Tofu, tofu, röda bönor, mungbönor, sojabönor, jordnötter, ärtor
Dairy mjölk, mjölkprodukter
Drinks läsk, Yakult, mjölk, cola
Andra kaffe, te, choklad, stekt, hög socker desserter, peppar, kryddor
|